35岁前成功的12条黄金法则 第一章:一个目标 一艘没有航行目标的船，任何方向的风都是逆风 1、你为什么是穷人，第一点就是你没有立下成为富人的目标 2、你的人生核心目标是什么？ 杰出人士与平庸之辈的...

改变一生的五句话 第一句话是：优秀是一种习惯。 这句话是古希腊哲学家亚里士多德说的。如果说优秀是一种习惯，那么懒惰也是一种习惯。人出生的时候，除了脾气会因为天性而有所不同，其他的东西基本都是后天形成的...

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学游泳的同学可以参考下 给不会游泳想学游泳的兄弟姐妹们看看…. ­ ­ ­ 蛙泳 ­ ­ 　蛙泳配合有一个顺口溜，在讲解蛙泳动作要领之前先介绍给大家：“划手腿不动，收手再收腿，先伸胳膊后蹬...

六招锻炼完美男人上半身+九周塑出腹肌神话 男士的强健身材都是靠后天练习而成的。当然，有的人天生有副好骨架，但他们更需要多加锻炼，从而不浪费他们的天生有利条件。而且每位男士都应当努力抵抗30岁就可能发生...

有一天，爸妈会变老 有一天，爸妈会变老 在关心男女朋友….好朋友的同时…. 别忘了 ，也花点时间多陪陪爸妈…多关心他们喔!!! 如果你在一个平凡的家庭长大； 如果你...